ЦЕНТР психологічної підтримки

ПЛАН РОБОТИ ОНЛАЙН-ЦЕНТРУ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ «МИ ПОРЯД»

Забезпечення психологічної підтримки здобувачів освіти, працівників школи, батьків, членів громади, військовослужбовців.

Базою діяльності центру є ЗЗСО І-ІІІ ступенів селища Керменчик Волноваського району Донецької області.

Діяльність центру забезпечує практичний психолог: Торба Наталія Григорівна, кандидатка психологічних наук, доцентка (torbang@ukr.net)

СПЕКТИ ДІЯЛЬНОСТІ ЦЕНТРУ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ПІДТРИМКИ

Практичний аспект діяльності: забезпечує розв’язання конкретних проблем особистості у ситуації невизначеності чи СЖО пов’язаних зі збереженням психічного здоров’я в кризових умовах та умовах воєнного стану, а також формування умінь та навичок духовного самовдосконалення.

Освітній аспект діяльності психологічного центру включає просвітницьку роботу (розповсюдження психологічних знань), психологічну профілактику, та психологічний супровід учасників освітнього процесу (здобувачів освіти, батьків, педагогів). Забезпечення здобувачів освіти та співробітників, батьків. членів громади, військових актуальною практичною інформацією щодо функціонування психічних станів. Центр сприяє формуванню психологічної готовності до взаємодії, надає психологічну допомогу учасникам освітнього процесу, батькам, членам громади, військовослужбовцям,  проводить тренінги, консультації та лекції. 

МЕТА ДІЯЛЬНОСТІ ОН-ЛАЙН ЦЕНТРУ:

• забезпечення психологічної підтримки здобувачів освіти, працівників школи, батьків, членів громади, військовослужбовців
• створенню умов для соціального та інтелектуального розвитку здобувачів освіти, охорони психічного здоров’я, надання психологічної та соціально-педагогічної підтримки всім учасникам освітнього процесу відповідно до цілей і завдань системи освіти;
• підвищення ефективності освітнього процесу у засобами практичної психології ;
• практична допомога постраждалим від насильства, булінгу чи мобінгу тощо;
• сприяння створенню оптимальних умов для гармонійного та різнобічного розвитку, самореалізації та самоактуалізації, а також професійного становлення учасників освітнього процесу, батьків та членів громади.

ОСНОВНІ НАПРЯМИ РОБОТИ

І. ПТРС (посттравматичний стресовий розлад)
1.1. Допомога військовим з ПТРС
1.2. ПТРС дітей під час війни
1.3. ПТРС у тимчасово переміщених осіб.

ІІ. Тривожні стани
2.1. Самодопомога при тривозі.
2.2. Страх і паніка в умовах воєнного стану.
2.3. Панічна атака під час війни.
2.4. Що почитати дітям для подолання тривожних станів.

ІІІ. Кризові стани
3.1. Кризи втрати.
3.2. Кризи розлуки.

IV. Cтійкість і витривалість в умовах военного стану
4.1. Психологічна допомога. Психологічна підтримка.
4.2. Як позбутися почуття провини.
4.3. Конфліктна взаємодія: як впоратись зі злістю.

Цент психологічної та соціальної підтримки має ряд рубрик: Пізнай себе; Це важливо знати; Потрібна порада звертайся.

Забезпечення психологічної та соціальної підтримки відбувається шляхом розміщення у рубриках матеріалів психологічного спрямування.

У рубриці «Пізнай себе» представлено методики на визначення самооцінки, синдрому емоційного вигорання, тест на визначення психотипу, тест на визначення типу темпераменту. Г. Айзенка, самооцінка психічних стаів за методикою Г. Айзенка, визначення рівня комунікативностї, визначення рівня Інтернет-залежності, опитувальник посттравматичних когніцій. Це професійні методики адаптовані до широкого загалу.

У рубриці «Це важливо знати» розміщено матеріали : Психологія воєнного часу: що робити з війною всередині нас, Техніки психологічної саморегуляції, , ПТРС дітей під час війни, Хібукі-терапевт для підлітків, Як не піддатися провокації конфліктної поведінки, Інклюзивна освіта: подолання негативних стереотипів та установок щодо осіб з інвалідністю.

У рубриці «Потрібна порада звертайся» розміщено матеріали: «Посттравматичний стресовий розлад у переселенців», «4 поради для підтримки психічного здоров’я підклітка», «Кібербулінг - як це зупинити», «Якщо не полишає тривога перед невідомістю», техніка релаксації Джейкобсона: зняття стресу та розслаблення, книга Дитина і мудрий равлик.

В подальшій діяльності центру планується поповнення рубрик новими матеріалами, психологічні консультації у разі звернень, поширення інформації щодо діяльності онлайн-центру психологічної підтримки.